Tecnicas Para Mejorar La Concentracion

Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.

Sello Editorial: LIBSA

Materia: Autoayuda,Superación,Psicología,Familia, en español

Encuadernación: Tapa blanda

Páginas: 288