Supera La Preocupación Y La Ansiedad
Supera La Preocupación Y La Ansiedad
por AMEN, DANIEL G.
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Transacciones Seguras
El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la preocupación y la ansiedad, el reconocido psiquiatra y neurocientífico Dr. Daniel G. Amen te da las claves para un cambio duradero y te enseña a tomar decisiones que fortalecen la salud de tu cerebro y te permiten vivir con más calma, bienestar y gratitud.
Sello Editorial: REVERTE
Materia: Autoayuda,Superación,Psicología,Familia, en español
Encuadernación: Tapa blanda
Páginas: 192
