Mindfulness. Libro De Actividades Para Concentrarse
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Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico. Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.
Sello Editorial: B4P
Materia: Espiritualidad, Meditación, Esoterismo, en español
Encuadernación: Tapa blanda
Páginas: 96