El Poder Del Ayuno Intermitente
por NOREÑA, JAIRO
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El ayuno intermitente es un estilo de vida. Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research fellow de Harvard, con estudios en Medicina de Obesidad de la Universidad de Columbia y en Endocrinología de la Universidad Stanford-
Sello Editorial: VERGARA
Materia: Cocina, Nutrición, Salud, en español
Encuadernación: Tapa blanda
Páginas: 296